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流感季护娃:危险信号早识别
皖西日报
作者:
新闻 时间:2026年02月11日 来源:皖西日报
冬季是流感高发季,孩子突然发热、咳嗽,家长往往手忙脚乱。流感虽是常见病,但儿童免疫系统尚未发育完善,可能因并发症危及生命。本文结合最新临床指南和真实案例,用通俗语言教您识别“危险信号”,关键时刻能救命! 一、流感这些症状要警惕 流感由甲型、乙型流感病毒引发,传染性强、起病急,典型症状包括: 突发高热:体温常飙至39℃-40℃,可能伴随寒战、手脚冰凉; 全身酸痛:孩子可能哭闹“腿疼”“背疼”,甚至拒绝走路; 呼吸道症状:干咳逐渐转为有痰咳嗽,鼻塞流涕反而较轻; 消化道反应:婴幼儿可能出现呕吐、腹泻,甚至脱水。 关键区别:普通感冒以鼻塞、流涕为主,发热较轻;流感则以高热、全身酸痛为首发表现,呼吸道症状可能滞后。 二、这些“危险信号”需立即送医 1.持续高热不退 表现:体温超过39.5℃,退烧药效果差,或退烧后精神萎靡; 风险:可能引发高热惊厥(抽搐)、脑损伤,甚至多器官衰竭; 案例:1岁宝宝因4小时内多次服用对乙酰氨基酚和布洛芬,导致肝功能异常住院。 家长行动:每2小时测一次体温,记录变化曲线;物理降温(温水擦浴、退热贴)与药物降温结合;避免“捂汗”,穿轻薄透气的衣物。 2.呼吸系统异常 表现:呼吸急促(婴儿>60次/分钟,1-5岁>40次/分钟);鼻翼扇动、“三凹征”(锁骨上窝、肋间隙凹陷);嘴唇发紫、喘息声如“拉风箱”。 风险:可能发展为病毒性肺炎、急性呼吸窘迫综合征(ARDS)。 家长行动:让孩子半卧位,保持呼吸道通畅;立即拨打120,途中持续监测呼吸频率;避免自行使用止咳药,可能掩盖病情。 3.精神行为改变 表现:嗜睡(叫不醒、反应迟钝);烦躁不安、哭闹不止;突然抽搐、意识模糊。 风险:可能并发脑炎、脑膜炎或心肌炎。 家长行动:清除孩子周围硬物,防止抽搐时受伤;记录发作时间、症状,供医生参考;切勿强行按压肢体或喂食。 4.严重脱水 表现:6小时无尿、哭时无泪;口唇干裂、眼窝凹陷(婴幼儿前囟门凹陷);皮肤弹性差(捏起后恢复缓慢)。 风险:脱水可能导致休克、肾衰竭。 家长行动:少量多次喂口服补液盐(ORS);1岁以上可喝稀释苹果汁(1份果汁+2份水);避免纯水或运动饮料(可能加重电解质紊乱)。 5.基础疾病加重 高危人群:哮喘、先天性心脏病、免疫缺陷病患儿。 表现:原发病症状突然恶化(如哮喘发作、心跳过快)。 风险:流感可能诱发严重并发症,死亡率显著升高。 家长行动:随身携带孩子病历和急救药物;提前与主治医生沟通应急方案;避免去人群密集场所,减少交叉感染。 三、居家观察的“安全红线” 若孩子符合以下条件,可先居家护理并密切观察:体温<38.5℃,退烧药后能玩耍;仅轻微咳嗽、流涕,无呼吸急促;精神好、能进食、尿量正常。居家护理要点: 用药安全:严格按体重计算退烧药剂量;避免复方感冒药与退烧药叠加使用;6岁以下禁用止咳药(可能抑制排痰)。 饮食调理:发热期:稀粥、面条、蒸蛋等易消化食物; 恢复期:增加蛋白质(鱼、豆腐)和维生素(橙子、猕猴桃);避免油腻、辛辣、高糖食物。 环境管理:保持室内湿度50%-60%(用加湿器或湿毛巾);每日通风2次,每次30分钟;孩子餐具单独消毒,避免交叉感染。 四、预防胜于治疗!这些措施要牢记 接种疫苗:每年秋季为孩子接种流感疫苗,保护率可达60%-90%;勤洗手:用肥皂流水洗手20秒以上,或使用含酒精免洗洗手液;戴口罩:去医院、商场等密闭场所时,给孩子佩戴儿童专用口罩;增强体质:保证充足睡眠、均衡饮食、每日户外活动1小时;隔离防护:家中有人感染时,患者应佩戴口罩,避免与孩子共用餐具。 结语 流感本身不可怕,但并发症可能致命。家长需牢记“黄金48小时”原则:出现危险信号立即就医,切勿因“观察一下”延误治疗。同时,科学居家护理能让孩子更快康复,减少住院风险。愿每个孩子都能健康度过流感季! (郎溪县人民医院儿科 汪亮)
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