科学防“艾” 守护健康
皖西日报
作者：魏柳
新闻 时间:2026年01月15日 来源:皖西日报
很多人对艾滋病感到恐惧,这大多源于不了解。事实上,艾滋病是可防可控的。了解其传播途径、采取科学预防措施、及时识别早期信号,就能有效阻断病毒传播,保护自身健康。
艾滋病是由人类免疫缺陷病毒感染引发的慢性传染病。由于其早期症状缺乏特异性,常被误认为是普通感冒,部分感染者甚至可能没有明显症状,这导致许多人错过了早期发现的机会。
艾滋病的传播方式
艾滋病的传播途径非常明确,主要通过特定方式的体液交换实现。日常接触不会导致感染。因此,明确传播途径是科学防控的基础。
1.性接触传播:通过无保护的性接触,病毒可通过体液交换侵入健康人体内。多个性伴侣、不规范使用防护措施等行为,会显著增加感染风险。无论是同性还是异性性接触,只要存在无保护的体液交换,都可能导致病毒传播。
2.血液传播:通过输入被病毒污染的血液或血液制品,可能直接导致感染。此外,共用被病毒污染的注射器、针具等,也会通过血液接触引发传播。若医疗/侵入性操作消毒不严格,也存在潜在的血液传播风险。
3.母婴传播:感染病毒的孕妇,可能在孕期通过胎盘将病毒传给胎儿,也可能在分娩过程中通过产道分泌物传播给新生儿,产后哺乳同样存在传播风险。母婴传播的风险可通过科学的干预措施有效降低,因此孕期筛查尤为重要。
艾滋病的科学防控策略
艾滋病的预防需从传播途径入手,结合个人行为规范、健康管理和社会干预,构建全方位的防控体系,从源头阻断病毒传播。
1.规范性行为防护:树立健康的性观念,保持固定的性伴侣,避免无保护的性接触。正确使用防护用品,能有效阻断性接触过程中的体液交换,降低感染风险。同时,定期进行性传播疾病筛查,若发现异常及时治疗,也有助于减少感染艾滋病的风险。
2.严控血液传播风险:避免使用来源不明的血液或血液制品,在正规医疗机构接受输血、输液等医疗服务。坚决杜绝共用注射器、针具等危险行为,对于需要长期注射治疗的人群,应使用一次性无菌器械,并规范处理医疗废弃物。日常避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能沾染血液的个人用品。在接受医疗/侵入性操作时,应选择正规医疗机构。
3.强化母婴阻断干预:育龄期女性应主动进行孕前艾滋病筛查,若发现感染应在专业医师指导下规划妊娠。感染病毒的孕妇,需严格遵循医嘱接受规范的干预治疗,降低胎儿感染风险,产后根据医生评估选择喂养方式。
4.主动开展健康筛查:对于有高危行为的人群,应主动进行艾滋病筛查,做到早发现、早诊断、早干预。筛查不仅能及时了解自身健康状况,若发现感染还能尽早接受治疗,延缓病情进展,同时减少病毒传播给他人的风险。
紧急阻断:暴露后预防
如果不慎发生了可能感染艾滋病的高危行为,请不要惊慌。立即前往当地疾控中心或定点医院的感染科寻求评估,暴露后预防药物启动越早效果越好,最好在2小时内,最长不超过72小时。
艾滋病的早期表现
艾滋病感染初期,部分感染者会出现病毒血症和免疫系统急性损伤引发的临床症状,这些症状较为轻微,通常会多个同时出现,持续一段时间后可自行缓解,容易被忽视。
1.全身症状:发热是早期最常见的表现,常伴随全身不适、乏力、盗汗等症状。这种发热并非由细菌感染引起,普通退热药物缓解效果有限。同时可能出现肌肉酸痛、关节疼痛等全身炎症反应,影响正常活动和休息。
2.皮肤黏膜症状:皮疹是早期典型症状之一,多为斑丘疹或丘疹,可分布在躯干、面部、四肢等部位,部分皮疹会伴随轻微瘙痒。此外,还可能出现咽痛、口腔黏膜充血等表现。
3.淋巴结肿大:可出现全身多处浅表淋巴结肿大,以颈部、腋窝、腹股沟等部位较为常见,肿大的淋巴结无明显压痛,一般不会与周围组织粘连。随着全身症状缓解,肿大的淋巴结开始缓慢缩小。
4.消化道症状:部分感染者会出现轻度腹泻、恶心等消化道不适。
重要提醒:症状不能作为诊断依据。唯一确定是否感染的方法是去正规专业的医疗机构进行检测。
科学认知是消除恐慌的关键,在日常工作与学习中,普通的接触并不会传播艾滋病病毒。树立正确的防控意识,掌握科学的预防知识,规范个人日常行为,主动参与健康筛查,就能构建起个人健康的防护屏障。
(宿州市立医院感染科 魏柳)
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